LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE PAUSAS ACTIVAS DINáMICAS

Los principios básicos de pausas activas dinámicas

A nivel ergonómico, el hecho de ayudar posturas prolongadas en el tiempo se ha catalogado como un hacedor de riesgo de sufrir molestias en nuestro doctrina musculoesquelético. Estos problemas afectan tanto a personas que trabajan de pie como a quienes permanecen sentados. No es difícil encontrar artículos científicos que aborden la problemáti

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